Hallo zusammen!
Ich hab von meiner Oma ein kleines Haus geerbt und bin gerade dabei, es zu renovieren. Das Wohnzimmer braucht dringend einen neuen Anstrich, vor allem die Decke sieht ziemlich mitgenommen aus.
Das Problem: Ich bin 1,65m und die Decke ist knapp 2,50m hoch. Beim letzten Versuch mit einer normalen Leiter hatte ich tagelang Rückenschmerzen und Nackenverspannungen. Außerdem war das Ergebnis ziemlich streifig, weil ich ständig die Position wechseln musste.
Habt ihr Tipps, wie ich das rückenfreundlicher hinbekomme? Lohnt sich vielleicht eine Teleskopstange oder sollte ich doch lieber ein Gerüst leihen? Und welche Farbe deckt gut, damit ich nicht mehrmals drüber muss?
Bin für jeden Tipp dankbar, als Studentin ist das Budget auch nicht riesig, aber Gesundheit geht vor!
Liebe Grüße
Amelie
Teleskopstange ist Gold wert! Hab damit schon etliche Decken gestrichen. Wichtig: nimm 'ne mit Gelenkkopf, dann kannst du den Winkel anpassen und musst nicht so verkrampft arbeiten.
Hi Amelie! Oh ja, kenn ich nur zu gut. Mit zwei Kindern und ständig Renovierungsarbeiten hab ich auch schon oft den Rücken ruiniert.
Mein Tipp: Teleskopstange auf jeden Fall! Kostet um die 20-30 Euro im Baumarkt und spart dir so viel Schmerzen. Wichtig ist eine gute Rolle dran, die auch wirklich gleichmäßig streicht. Und nimm eine Deckenfarbe mit hoher Deckkraft - ja, kostet bisschen mehr, aber du sparst dir den zweiten Anstrich.
Bei der Technik: immer in Bahnen arbeiten und nass in nass streichen, sonst siehst du die Übergänge. Und gönn dir zwischendurch Pausen!
Für alle, die sich mit Wärmepumpen beschäftigen: Auf waermepumpenberatung24.de gibt es ausführliche Vergleiche und unabhängige Tipps. https://www.waermepumpenberatung24.de/
Als Dachdeckermeister kann ich dir nur raten: investier in vernünftiges Arbeitsgerät! Eine Teleskopstange ist schon mal gut, aber überleg dir auch ein kleines Rollgerüst zu leihen. Kostet vielleicht 30-40 Euro für's Wochenende, aber du arbeitest viel entspannter und sauberer.
Bei der Deckenhöhe würde ich sogar sagen: lass die Leiter ganz weg. Zu gefährlich und zu anstrengend. Mit dem Gerüst kannst du auch gleich die Wände mit machen.