Moin zusammen! Bin mal wieder beim Renovieren meines alten Fachwerkhauses und stehe vor dem Streichen der Decken im Obergeschoss. Nach 8 Jahren Sanierungsarbeit merke ich, dass mein Rücken nicht mehr so mitmacht wie früher - besonders bei Überkopfarbeiten.

Letztes Jahr hab ich noch die Küche gestrichen und hatte danach tagelang Probleme. Jetzt stehen noch 4 Zimmer mit jeweils ca. 25qm Deckenfläche an. Die Decken sind etwa 2,40m hoch, also gut erreichbar, aber trotzdem anstrengend.

Hat jemand von euch gute Erfahrungen mit speziellen Gerüstlösungen oder Arbeitsgeräten gemacht? Ich hab schon überlegt, mir so ein Teleskop-Verlängerungssystem zu besorgen, bin aber unsicher, ob das bei der Präzision nicht zu Lasten geht. Bei den alten Balken muss man ja ziemlich genau arbeiten.

Welche Pausen macht ihr bei solchen Arbeiten? Und gibt es spezielle Techniken oder Hilfsmittel, die den Nacken und Rücken schonen? Würde mich über eure Erfahrungen freuen!